先日のJAFA東京フォーラムに続きまして、

8月の10日,11日,12日に行われます「JAFAフィットネスフォーラム横浜」

でもクラスを担当いたします。

http://www.jafanet.jp/instructor_info/workshop_fr.html


☆8月10日(月)☆

17:30~18:30

「LET'S STEP DANCE」(60分レッスン)

ステップエクササイズの特性を活かしながらダンスのスパイスをふんだんに取り入れたクラスを展開します。
シンプルな動きにアクセントをつけ、ときに格好良く、ときに可笑しく、ときにセクシーにダンスします!
ステップ台をまるでステージかのように華麗に動いていきます!
新感覚なクラスをぜひ味わってください。

皆様のご参加お待ちしております。
よろしくお願いいたします!


今日から7月ですね!!

セールもはじまりました!

RITMOSの新バージョンも始まり、ドキドキの一日でした!!

無事終えてホッとしてます!!!しかし運動量が多かったです!!
汗がたっぷり!!!

ご参加いただいた皆様ありがとうございました!

また来週もよろしくお願いいたします!!!

昨日はフレスコフォーラムにて自分の担当クラスを行いました!!

まずはステップ!

参加者の皆様に助けられとても楽しむことができました!!

ご参加いただた皆様ありがとうございました!!!
しかし皆さんうまいです!!!

どのクラスもよく盛り上がりすごくよいエネルギーを感じることができました!!!

次のエアロは奈蔵和香さん、田中いずみさん、三木田和香奈さん、木原の4人でのジョイントクラス!
こちらも本当に楽しませていただきました!

お会いしたすべての皆様に感謝です!!

ありがとうございました!


そして夜はあわてて帰って新幹線で打ち上げでした!!


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今日は朝から兵庫の垂水にあるKTVフレスコに来てます!!!!
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今日は自分のクラスはなく、石塚直樹さんと古村昌子さんのクラスに参加しました!!!
いや~~~すごく良いエネルギーが流れてました!!!
楽しかった!!!!!

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今日担当した石塚さんと明日担当の奈蔵さん


自分は明日ステップとジョイントでエアロを担当します!!

夜は懇談会です!!


魚のおいしいお店にみなさんで行きました!!!!

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おいしかった~~~~!

明日は担当クラスがんばります!!

家で使っているPCが不調・・・・。

すぐにフリーズ。

作業ができずなえました・・・。


おやすみなさい!!

明日も外は熱いみたいです!!!
水分しっかり取りましょう!!

8月2日(日)にアスリエ与野にて開催されますアスリエコンベンション2009。

今年は海外から超人気プレゼンター、バラージュ・フゼシーさんを招聘して行われます!!!
そしてもちろん竹ヶ原佳苗さんや高田香代子さん等豪華講師陣でクラスが展開されます!!

さらに、先日のマヨルカで一緒だった関西で活躍するイケメンIR魚原大さんもクラスを行います!!
魚原君のブログ

ちなみに私も担当させていただきます。
昨年に引き続き、「フィットネス界の貴公子」藤野慎士IRとジョイントでダンスエアロビクスを担当させていただきます。

最近ブログをリニューアルした藤野君のブログはこちら↓↓↓

藤野慎士のオフィシャルブログ


8月2日(日)

アスリエ与野

16:15~17:15

「FK-STYLE AERO」

藤野慎士&木原啓貴


お申込みは7月1日10:00より開始。


お申し込み詳細はアスリエエデュケーションアカデミー
http://www.athlie-ea.jp/pdf/convention_2009.pdf
まで。


今年もアスリエコンベンションをよろしくお願いいたします!!!

皆様のご参加ぜひぜひお待ちしております!!!!


コンベンション最終日にマヨルカのホテルで宿泊した翌日、バルセロナに移動です!!


飛行機で移動したわけですが、航空会社の手配が悪くチケット受け取ってみんなでダッシュ!!!
搭乗ギリギリでした!!!!
この時期は航空会社も新入社員が多く、操作に慣れてないため、不手際が続くのでしょうか・・・?

さらに竹ヶ原さんの荷物がロスト・・・(泣)


そんなこんなでなんとかバルセロナに到着。
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バルセロナに着いたらガイドさんについてもらいさっそく観光をしてきました!!!

まずは昼食でパエリアをいただきました!!!
でかい!!!
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市内を観光!

サグラダファミリア!!!!
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目の前にして圧巻です!!
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なかから!らせん階段!

国立公園!!広大な土地に古典的なつくり!!
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本当に素敵でした!!

ホテルに着いて
夕方は買い物!!


ZARAやH&Mなど行きましたが日本より安い!!!

日本には無い「Bershka」というブランドがありすごくテンションアップ!!!!
安くておしゃれ!!!!
ジーンズとTシャツを買いました!!!
ジーンズは帰国してからずっと着てます!!
お気に入りです!!!

そして次の日の朝バルセロナを経ち、長い時間かけて日本に帰国!!!!
17日の水曜でした!!


あまりの時差ボケに帰ってずっと寝てました!!!


しかしこの旅はすごく刺激的でハッピーなものとなりました!!!!
ご一緒してくださいました皆様、また日本で代行して下さって助けてくれた皆様、お客様
皆様に感謝します!!!!
帰国してから一週間弱。


あらたな気持ちで精進してまいりますので今後ともよろしくお願いいたします!!!


コンベンション最終日。

いよいよ最終日は朝から5本!!
見学も含め最後はへとへとになりながらも動いて終了!!
楽しかったな~~~!!!!
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午後からフリーで、ホテルにもう一泊してからバルセロナに移動します!

午後は買い物でブラブラしてディナーはレストランで飲んで食って!!
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いつも行動を共にしたルームメイトの魚原大くんと大関洋丈さん。
二人ともほんと面白いです!!真顔でパチリ!

コンベンション3日目。


この日も朝からクラスがありました!!
クラスは午後で終了!!!

夕方からビーチで全プレゼンターによる2時間のクラスがありました!!!
超豪華!!!
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ビーチでは裸足で参加!!!意外にも足の負担はなくとても楽しかったです!!!

休憩している間に海に入ってきました!!!すごく気持ちよかった~~!!

ビーチではいよいよクラスがフィナーレ!!
最後には参加者、プレゼンターみんなで手を取り合って大きな円を組み盛り上がりました!!!!
おそらくフィットネスではなく、単に海に遊びにきた人も混ざっていてすごい一体感!!!
感動的でした!!!!

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そのあとはパーティーに参加!!
満足!!満腹!!


部屋に帰り、
コンベンションも明日で終わりかと思いながらベッドに入り即死。zzz

コンベンション2日目!!

この日は朝の9時30分から6本続けて20時30分までクラスがありました!!

朝から日差しが強い強い!!!!身がこげながら、クラスのプレゼンや動作にくぎ付け!!!
そしてめちゃめちゃ楽しい!!!
さすがに見学もありましたがプレゼンや展開、動作、動作の洗濯・・・スペインはダウニーなのか・・・・おっと~~・・話がそれた・・・・。動作の選択などとても勉強になります!!

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芝生でのポルドブラ!太陽のもと気持よかったです!!

お昼はもっぱらカップラーメン!!!
日清ほか。
持っていってよかった~~!!!!魅惑の2つ同時食い!!!

夜はホワイトパーティ(全身ホワイトの服装で参加)があるのですが、
パーティーまで時間があったのでビーチへ出かけました!!

すごくきれいな海で青かったです!!!
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そのあとメンズでレストランへ!!お酒を飲みながらいろいろ話してるうちに
気分が良くなりホワイトパーティーをすっぽかしてしまいました。
まあ・・・それはそれで楽しかったです!!

日焼けがすごくて赤くなり痛かったです。

翌日も朝からクラス!!
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今日の動画をカメラで確認しつつ・・

ベッドに入って即落ちました!!zzz

マヨルカに着いて2日目。
この日は夕方からコンベンションがスタート!
マスタークラスが4本ありました。

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クラスの前にホテルの敷地内を案内してもらい会場などを見ました。
すべてホテルの敷地内で行われます!すべてアウトドアでエアロ系、スピニング、ポルドブラと3会場あります。ポルドブラは芝生!!
テンションアップ~~!!!

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エアロ系レッスンは駐車場のようなところで行われます。
そして床はコンクリート。かなり日差しも強くサングラスをしながら受けました。
SUNSUN。

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4本受けてすべて楽しい~~!!
エアロ、ステップ、ダンス、エアロ。

参加者もレベルが高くうまい!!

しかもスペイン語で何言ってるかよくわからん。

でも本当に楽しかったです!!

次の日は朝からクラスがたくさんなので早く寝ま~~す!!

・・・とはいかなかったです・・。

水曜日から出発しましたが、飛行機で成田→アムステルダム→マドリッド→マヨルカと乗り継ぎました!!


う~~ん完全に曜日の感覚が消え、別世界にいるようでした!!
機内ではテトリスをやったり映画を見たりしてました。

マヨルカに着いたらホテルまで車で向かいました!
ホテルについたのは現地時間で夜の12時近くでした!!

ホテルについてバタンキュー・・・。

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空港の電話

昨日の朝日本に帰ってきました!!!

ほーーーこちらは寒いな~~~!

スペインはとても刺激的でした!!!

時差ボケがあり帰って爆睡・・・・。

滞在記は少しづつアップしていきますね!

久しぶりの更新です・・・・。すみません。


明日からスペインに行ってきます!!

コンベンションに参加してきます!!


しばらく代行になりますが、よろしくお願いいたします!!!


え~~~、いままで荷造りしてました!!!まだ終わってませんが(汗)

寝不足で機内でぐっすり寝れそうです!!


ではおやすみなさい!!

本日はJAFAフォーラム初担当でした!!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!!

しかし、体育館が激あつ!!そんななか一生懸命動いていただいて感謝です!

明日は参加者で頑張ります!!!

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朝一で担当した井上くんと

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ちょうど裏で担当してた和泉さんと

先日発売しましたオリジナルTシャツですが、皆様着ていただきましてありがとうございます!!

ありがたいことにたくさんの方にご購入いただいたのですが、実物を見てみてターコイズTとピンクタンクの在庫がまだあるかどうかのお問い合わせをかなりいただきました。


・・・というわけで急遽、追加で作成しました。


ただし、サイズ、カラーすべて限定になります。
以下の2種類のみです。

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ターコイズTシャツ前面

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デザインアップ

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ターコイズTシャツ背面

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ピンクレディースタンク前面

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ピンクレディースタンク背面

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背面デザインアップ

(写真と実際のカラーは多少異なります。)

①ターコイズ Tシャツ 150㎝サイズ(女性の方仕様です)

身丈 60㎝
身幅 43㎝


②ピンク  レディースリブタンク Mサイズ(女性用のタンクです)

身丈 55㎝
身幅 38㎝

限定各10枚のみ

各3500円


ご購入希望の方いらっしゃいましたらこちらまでご連絡ください。
Tシャツ専用メール
受付は商品がなくなり次第終了となります。


お名前と住所、ご希望の商品をお知らせださい。
ちなみにリストバンドもございます!!

よろしくお願いいたします!


今週に発売されましたILLIGの新作です!!

ぜひWEBや店頭でチェックしてみて下さい。


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久しぶりにC&Cカレーを食べました!!

ココイチよりも好きです!!!

マイルドで食べやすいです!!


今日は


「コロッケカレー大盛りのソフトエッグ入り」


う~~ん!

おいしかったです!!!

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毎日暑い日が続き半そでが大活躍の毎日です。


久々の食べ物ネタになりました!!

「肉味噌きしめん」

ジャージャーきしめんです!!!!

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なんでも中国から料理人を引き抜いてきて作った新しいメニューだそうです!!
お店の方が教えてくれて勧めてくれました。
「おいしくなかったら私が払います」と。

さっそく頼んで食べてみたら・・・・


めちゃめちゃはちゃめちゃおいしい!!!!!

きしめんはこしがありつるつる!!!味噌は甘くてよく合います!!!


これはうまい!!!!


また行こうっと。


・・・・ってお店の名前なんだっけな・・・・。orz

今日は6月28日(日)に神戸にあるスポーツクラブKTVフレスコさんで行われるイベントの打ち合わせでした。

http://www.sports-club.jp/forum/frescoforum20090627.pdf


昨日DVDのご紹介した奈蔵和香さん、三木田和香奈さん、田中いずみさんと木原の4人で
行いました。

打ち合わせ以外にいろんな話も聞けとても楽しい時間でした!!

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先輩IRの奈蔵和香さんが

海外人気プレゼンターのバラージュとのコラボDVDを発売しました!!!


CHECK IT OUT!!

『バラージュ・フゼシーwith奈蔵和香 DANCE EXERCISE level 1』
『バラージュ・フゼシーwith奈蔵和香 DANCE EXERCISE level 2』
各3,675円
㈱おとやトレーディング
http://0108.jp/index.php

世界のダンス・エクササイズのニュー・ウエィヴ、ハンガリーのバラージュ・フゼシーによるダンス・エクササイズです。
かつてないダイナミックで独特のムーヴメントもスムーズな展開であら不思議!
あっという間に楽しく完成した頃にはあなたも魅惑のバラージュ・ワールドの虜になること間違い無し!
共演には昨年のおとやDVDオーディションに合格、それ以前から様々なシーンで大活躍の奈蔵和香が華を添えます。
(おとやホームページより)

dvd <br />
jacket1.JPG

dvd jacket2.JPG

ちなみにそんな奈蔵さんと明日イベントの打ち合わせをしてきます!!

LABODYから

5月2日より

UFOシリーズの新作が発売になります!!


楽天LABODY
http://item.rakuten.co.jp/strong/c/0000000106/

要チェック!!!!

私はこの2点をお勧めします!!

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膝からジッパー式のUFO。
ウエスト周りはタイトで下にすとんと落ちた
シルエットが好きです!!

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細身のラインのUFO。
白いストラップがアクセントになっていて
つける場所を変えて遊べます。
そして超軽量!!!

先日お申し込みいただいたTシャツですが、
本日午前中に作業を行いましてすべて送らせていただきました!!!!!

ご購入くださいました皆様、大変お待たせいたしました!!!

早くて明日、遅くても今週中にはには届くと思います!!

お受け取りください!!
ありがとうございました!!!


自分もさっそく着ようと思ってます!!!


なおリストバンドは随時受け付けております。
ご希望の方はご連絡ください。

こちらもレッスンでがんがん使いたいと思います!!


画像がなく、活字のみですみません。


今日はダンスエアロフェスタでした!!!

朝からみなさん張り切って動いていたようですごく盛り上がってました!!!

自分の担当も楽しくでき、参加された皆様に感謝です!!!
ありがとうございました!!
また、参加できなかった皆様またの機会によろしくお願いいたします。

その後夜はステップ養成に行き、急いで帰り中島均子さんの送別会でした!!
なかしーさんは大阪にいってしまいます。
とはいえまたすぐ会えると思っています。

遅れての参加だったので、みなさんすでに出来上がってました(汗)

急ピッチで仕上げ、追いつきました(なんのこっちゃ)。

たのしかった!!(これが一番)

ではおやすみなさい~~~

明日はティップネス池袋でダンスエアロフェスタです!!!
ご参加される皆様よろしくおねがいいたします!!!


明日の詳細ご案内です。


朝は9時からのチェックインです。

スムーズなチェックインの為に

1、ご入金を既にされている方

2、ご入金をまだされていない方

別々にご整列をお願いします。尚整列方法はこちらで指示させて頂きます。

一本目のレッスン参加ご希望の方は0930よりスタジオ前整列。入場は0945~になります。アリーナの方よりご入場頂けますのでアリーナの方は0945にはスタジオ前におこし下さい。

その後のレッスンにつきましては10分前には入場のお声かけをします。お声かけの時にはスタジオ前に来て頂けるようにお願いします。


ではではお待ちしています!!!

今週の土曜日

4月25日(土)  に自主練習会NERIが開催されます。

GWのイベントの準備などご自分の練習にぜひお役立てください!!!


日時:4月25日土曜日

場所:花小金井南公民館 
(西武新宿線 花小金井駅徒歩3分)


時間:18時~22時


料金:1000円(遅刻500円)

毎回主催者が変わります。

木原は今回欠席です。(泣)

当日のドタキャンもOKです。


気軽にご参加ください。


ご質問・お問い合わせは

こちら
まで。

皆様のご参加ぜひお待ちしております。

今日のエアロのクラスの最中にまたやってしまいました。

アニールーチェのストラップこと「ひも」が取れました。

しばらく鏡の前に飾っておきましたが、さびしかったです。

ひもがとれたのはこれでいくつだろう・・・・。(泣)

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今日はアスリエ大倉山での初レッスンでした。

考えてみると新しく担当する店舗はひさしぶり。
なんだかピカピカの一年生の気分でした。

ご参加くださいました皆様ありがとうございました。

さて、GWはイベントラッシュです。

☆5月4日(祝)☆

メガロス錦糸町

・オリジナルエアロ60
12:45~13:45


・DANCE STYLE STEP60

時間:   14:05~15:05
対象:   中級者~
定員:   35名

参加費:  1,000円(税込)
      ※外部の方は別途施設利用料2,000円が必要です。
内容:   通常のステップにダンスのスパイスを加え楽しむクラス
      音楽の一体感などさまざまな楽しさが詰まっています。
      ダンスの経験が無くてもOKです!!

☆お申し込みについて☆
受付開始日:会員  4月18日(土)~
      外部  4月25日(土)~
受付方法: 1、メインフロントにて申込用紙に必要事項を記入
      2、券売機でチケットを購入
      3、チケットと申込用紙をメインフロントに渡す
      4、予約完了です。※お客様控えをお渡しします

☆注意事項☆
1、予約当日に入金がない場合はキャンセル扱いとなります
2、入金後のキャンセル返金はいたしません
3、外部の方は、1日施設利用可能です
4、キャンセル待ちは各レッスン10名までとなります
  ※該当者には錦糸町店よりご連絡をいたします
5、レッスン入場は、受付番号順となります
6、レッスンのご予約は、代理の方でも1名のみ可能です。ただし、当日入金に限ります
7、外部の方は、レッスン当日ご来館時に同意書の記入と身分証明書をご提示ください
  ご提示いただけない場合は施設利用ができませんのでご了承ください
8、お電話での受付は行っておりません


皆様のご参加お待ちしております。

手が滑ってこぼしてしまった・・・・悔しいです!!!!


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エアロ、ダンスの振り付けをして発表までに至るわけですが、

大変ながらもみなさん本当に真剣で夜中まで練習してました!!


石塚さんがもうおしまいと強制終了を宣言しなかったら、朝までやっていたことでしょう!

知らない方同士でチームで別れたわけですが、いろんなドラマを目の当たりにしました!

覚えられなくても必死でついていく方、足が動かなくてもがんばって続ける方、他のチームメイトをまとめきれないリーダーの方・・・など。


それらすべての人がそれを克服し、次の日に会った時の顔つきがまったく違いました!!!


すごいな!!!!

この一言です!!

仕事の関係で最後まで居られませんでしたが、途中の発表を見るだけで感動しました。
涙がこみあげてきました。


講師、参加者のすべてが心から動くことを楽しんでいました!

そしてその会場はまさに

太陽!!!


それくらいみんながまぶしかったです。プラスのパワーにあふれていました。

この合宿でいろんなことを学びました。

石塚さんはじめ講師のみなさま、ならびに参加された皆様、ほんとうにありがとうございました!!!
参加できて本当に良かったです!!!感謝!

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他の講師陣のブログもチェック!!!
石塚直樹さん
http://ameblo.jp/heartbeating-naoki/


高橋奈津さん

http://ameblo.jp/ntstkhsh72/

中島均子さん

http://ameblo.jp/nakashima-masako/

樋口敬勇さん

http://plaza.rakuten.co.jp/fitwave/

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