エアロビクス合宿

皆様こんばんは！

とても寒い日が続いてますね～～！(>_<)

体調には十分お気をつけください！！

さて、3月に

㈱HeartBeating主催のエアロビクス合宿が行われます！！！

お客様向けとインストラクター向けの二本立てです！！！

興味のある方はぜひご参加ください！！！

★合宿＆ワークショップ開催★

『2010　AEROBICS合宿』

日程：3月13日（土）・14日（日）

"今よりもエアロビクスが上手くなりたい！格好良く動きたい！"

と思われている方向けのスキルアップを目指します。

ぜひ、ご興味がある方は、ご参加下さい！

『2010 インストラクター・ワークショップ合宿』

日程：3月20日（土）・21日（日）

講師：有田麻里子・菊池まゆみ・関川太一・石塚直樹

『魅せる！惹く！表現力ＵＰ法』　有田麻里子
エアロビクスでもダンスエアロビクスでもステップでも
どんなクラスでもインストラクターの方に共通するのは
「お客様に楽しんでいただきたい」という心だと思います。

そのために大切なことのひとつとしてプレゼンテーションが挙げられると思いますが
普段みなさんはどれだけ表情を変え動き方に変化を加えて魅せていますか？
このワークショップではみなさんそれぞれが持っている熱い思いやさまざまな気持ちを引き出して

さらに表情豊かに、動きにメリハリを出す方法をご紹介いたします。
感情を１４０％動かすことで表情も動きの魅せ方も１４０％になり
普段のレッスンが１４０％イキイキとしお客様にも１４０％楽しんでいただけると思います♪

『What's BOOGIE LOGIC？』　菊池まゆみ・有田麻里子

詳細は、後日掲載いたします。

『Simply The Best!』　関川太一
エアロビクスの本来の目的は脂肪を燃焼し筋肉を引き締めることで健康的な身体を作っていくことです。しかし近年のプログラミングの進化により振り付けがより高度かつ複雑になってきています。

そのため振り付けについていくのに精一杯で十分な運動効果が得られないケースも少なくありません。

このワークショップではシンプルで効果的なレッスンを見直してみましょう。

【お申込み方法】
定員制となりますのでお早めにお申込み下さい。
ご参加はメールにて受付致します。
①氏名

②ご住所
③お電話番号
④ご希望の合宿名

をご入力の上、heartbeating@ishizuka-naoki.com までお送り下さい。
詳細や費用のお支払い方法は、その際にお知らせ致します。