NERI詳細

○サークルです。

○開催日、頻度

土曜日もしくは日曜日の夜。月1～2回程度の開催

○時間

18：30～21：30、 18：00～22：00など

○場所

荒川スポーツハウス会議室、杉並公会堂スタジオ、花小金井南公民館など
毎回変わりますがサークル化に伴い当面花小金井南公民館が主な開催場所になります。

○参加費

管理費、会費として1回1000円～1200円（場所により若干の変動あり）

傷害保険代として年間1500円（初回に集金）

遅れて参加の方は 20：30以降は500円

○環境

●音楽プレーヤー持参すると自分の音でできます。
基本的にエアロの曲がかかっております。

●基本的に参加は関係者に連絡下さい。実際のところいきなり来ても歓迎です。

●ドタキャンＯＫ　連絡不要

●同伴人（無料）　
家族、友人、自分の相方の方は基本的に一緒に運動は出来ません
小さいお子様同伴も可能です。

この会の特徴にしました。
こういう点でピリッとしてないです自分次第です。

お客様は参加不可ですが活動の一環でエアロビクスレッスンも開催することもあります。

●残念ながら見学お断りな方

グループエクササイズのインストラクターの見学不可（見るなら参加するべきです。）
場合により見学可（普段の参加者の怪我などによる見学）

●パーソナルトレーナー、物品売り込みしたい方大歓迎

仕事が取れるかといえば疑問ですが
スポーツクラブ関係者でスタジオレッスンを担当していない方
グループ系インストラクターでなければ見学無料、是非遊びにきてください！
　
（要連絡）

● 見学者

見学の方は隅でおしゃべりして良いです。
自由に遊んでてください。お茶してて良いです。
場に飽きたら外出も自由です。

●自主練習の場です。

自主練習サークルです。
何かを考えてきて提案したり討論したりも歓迎ですが
レッスンの準備、自己研鑽の場です。
自分のテーマを決めて参加してみましょう

研修会、勉強会では無いのでテーマがありません。
先輩インストラクターに教えてもらう場ではありません。
(結果的に新人さんがベテランさんにみっちり教えていただいている場面はよくありますが）

リードに自信がない方やリード経験のない方でもリードをしたりしています。

皆レッスンをやってきて疲れている方も多いので
小1時間休憩したりしながらのんびりやっています。

●Q＆A
Q：
「自主練習なんてひとりでやったほうが良くない？」
「ひとりでできるのでは？」
「何の為に集まるの？」

A：
一人前のインストラクターならレッスン準備を1人でするのは当然です
自分で考えられない人はいませんね

1人の限界を知ればこそ私達はこんな会を作ってみました。

自信がない人も是非いらしてくださいレベル差を気にする場ではないのです。

他の人は気にしなくていいのです自分にとって最大限の有意義な
自主練習時間を考えたいのです。

仲間とおしゃべりする場であったり
ひたすら動きこんだり人
休憩してるだけの人

それぞれです。

雰囲気は開催した自主練習の日記をみてください。

Q：
インストラクター仲間が少ないので1人での参加は抵抗がある。

A：
お友達を作るつもりで是非いらしてください。
一人ぼっちにはしないように皆気を配りますから。

Q：
私はスポーツクラブでいうエアロビクスが好きなお客の立場だが
練習会は是非参加してみたい。
そんな会を作ってもらえないものか？

A：
私たちもどなたでも気軽に参加できる
エアロビクス（など）を純粋に練習する場を作りたいと常に考えています。

しかし会を重ねることにとても興味深い傾向があました。
インストラクターは自分の担当レッスン以外では極度に遠慮深い方が多いのです。
もともと舞台裏的な意味合いもありましたからまずはインストラクターが自由に練習できる
場を作らないといけません。

今後誰でも参加できる様々な会を開催する予定です。ご期待ください。