ピラティスがキーワードな日

仕事はないのだけれど、
契約クラブ内でのピラティス研修のあと、
免許の更新へ。

初都庁です。
エレベーターの目的階、２階を押し続けるも、なかなか点灯しない！すぐ消えんの。
挙句、押し続ける始末！

そりゃあそうだろ、入り口がすでに２階ザマス！！！

ドンマイ！

夕方は「ほぐし」、からだバランス観察、改善を目的にした集まりです。
複雑にからんだ動体を見るのは大変です。
いづれ、このメソッドは出していく予定です。

そのときはどうぞよろしくです。