金曜日、急に思い立って美容院へ。
軽いストレートと、
伸びまくった前髪もあわせてカット。
すんごい久々に前髪登場！
バッツンだと誰が見ても鏡越しに
「座敷わらし」
なので、すいてもらい、
後ろも１０センチほど切ってもらいました。
いつもそうですが、パーマ剤とかに
「かかりにくく、とれにくい」
ので、液剤は軽いストレートなのに時間くってしょうがない！
しかもこのシーズン、けっこうかける人が多いようで、
美容師さんはテンテコマイでした。
・・・なんと５時に行って終わったのは９時すぎでした。
フウ・・・。
動かないのは疲れます。
昨日からスズキワールドカップが開催されています。
私は昨日の予選だけ観にいってきました。
ルールが変わって予定外な順位だったりと、
「！」と「？」が入り混じった結果が続々・・・。
今日の決勝の結果は・・・誰かに聞くしかないなあ。
同日、ＮＡＣ（チャンピオンシップ）も重なって、
携帯でそちらの情報も聞いたり・・・。
今日の夜にはどっちもわかりますね。
がんばってちょうだい！
では、あっしは仕事いってきますんで。
先週土曜日、ようやくチャーリーが戻ってきました。
これで、今の陽気にのって、行動範囲が広がります。
遅れてアップです。
今期スケジュールも順を追ってスタートしました。
ジェクサー四ツ谷店の坂上、朝６時４５分ごろのサクラどえす。
この坂は最近あまり見かけなくなったスズメが多くていいっすねえ。
早朝散歩する人の相方はもれなく柴犬！
けっこう当たってない？（笑）
なんとなく、オシャレ～な犬はもうちょい遅い時間に見かける気が・・・？
え～、ウェブサイトができるまで、
今期のレギュラーレッスンスケジュール、
ここでお先にご連絡させていただきます。
月曜日 ジェクサー四ツ谷店
７：３０～８：１５ エアロベーシックⅡ
アスリエ生田店
１０：３０～１１：００ シンプルスタートエアロ
１１：１５～１２：００ バレルピラティス
１２：４０～１３：１０ ピラティスマット
水曜日 アスリエ鴻巣店
１０：２０～１１：３５ イシュタヨガ
１１：５０～１２：２０ ピラティスマット
アスリエ与野店
１４：００～１５：１５ イシュタヨガ
ジェクサー大宮店
１８：１０～１８：５５ エアロベーシックⅡ４５
１９：１０～１９：５５ パワーヨガ４５
金曜日 アスリエ一之江店
１２：００～１３：１５ イシュタヨガ
１３：４５～１４：１５ シンプルスタートステップ
日曜日 ジェクサー大宮店
１０：００～１１：００ エアロベーシックⅡ６０
１１：１５～１１：４５ エアロスタート
ジェクサー赤羽店
１４：０５～１４：５０ ステップインター４５
１５：０５～１５：５０ エアロアドバンス４５
１７：０５～１７：５０ パワーヨガ４５
あとは代行もしくは、スタジオＡＭＣで運動中！！！！
よろしくお願いいたしまする！！
加藤安子せんせいからのお土産で～す。
京都の「あじゃりもち」
モチモチの生地の中に、つぶあんが入ってます。
お取り寄せとかによくでてくるらしく、
激午、いや 激ウマ！です。