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        <title>ツノキチブログ</title>
        <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/</link>
        <description>ツノキチブログ</description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2010</copyright>
        <lastBuildDate>Sun, 14 Mar 2010 07:36:35 +0900</lastBuildDate>
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            <title>AER☆STER　CUP</title>
            <description><![CDATA[<p>またまたおひさしぶりです。</p>

<p>所用がようやく一段落して、カキコです。</p>

<p>エアロの振り付けから、クラブの研修やら、<br />
デザインのお仕事から、そして結局、毎年ギリギリに確定申告。<br />
ぐっちゃぐちゃのスケジュールですねん。</p>

<p><br />
そして、昨日はDDDプロデュースのAER☆STER CUPに<br />
むちゃくちゃな状態で参加。</p>

<p><br />
６人のうち５人イントラ、３人がエアロスターのレッスンインストラクター、<br />
６人が全員競技シューズはいている、という半ば反則っぽい寄せ集めだったため、<br />
結局、審査対象外で参加となりました。（笑）</p>

<p><br />
そのくせ、当日初顔合わせで、<br />
フォーメーション動きました的な感じで。</p>

<p></p>

<p>みんな覚えてるような覚えてないような？な感じでしたので、<br />
相当やばかったのでは・・・？</p>

<p><br />
エアロスターを担当してるかたは<br />
後で野村さんにダメだしくらってた模様・・・。</p>

<p></p>

<p>いやいや、今日からいつものスケジュールです。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">フィットネス</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 07:36:35 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>池袋界隈は</title>
            <description><![CDATA[<p>池袋はいますごい競争ですね。</p>

<p><br />
さくらやとビックカメラの中にヤマダ電気が参入し、<br />
路上の広告やら販売員の数が増えました。</p>

<p>そんで、今回とうとうさくらやが閉店のようです。</p>

<p></p>

<p>今日、帰りにもうひとつ。</p>

<p>キンカ堂が破綻してました！！！</p>

<p></p>

<p>人が集まってるな～と思いきや、<br />
シャッターが閉まっていて<br />
そこに警告状が一定間隔で貼られているのです。</p>

<p><br />
ついつい素通りできずに自分も近づいて見てしまいましたね。</p>

<p></p>

<p>は～、倒産ですか。<br />
こういうのは従業員にもいきなりやってくるんやろか？</p>

<p><br />
いや～、どこまで他人事と思えますかね～？</p>

<p>老舗がなくなっていくのは景観がかわりますからね～。</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/02/post-170.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 24 Feb 2010 01:00:09 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>電気ストーブ</title>
            <description><![CDATA[<p>昨日夜８時ごろ、帰りに電気ストーブを買うために池袋を徘徊。</p>

<p><br />
とりあえず、ビックカメラのアウトレット館から。</p>

<p>案の定なかったので、<br />
というか、商品があまりなかったですけど、</p>

<p>一回駅方向へ戻って東口本館へ。</p>

<p><br />
しか～し！　季節家電コーナーにあるのは<br />
現品のみの石油ストーブと、ホットカーペットのみで、<br />
店員さんにきいても、<br />
「あれだけです」と。</p>

<p><br />
もうずいぶん疲れてたので、イッキに<br />
怒りバロメーターがあがり、<br />
「じゃあいいです！」とシャットアウト！</p>

<p>すぐに店をでました。</p>

<p><br />
ありえね～、まだ冬やないの！<br />
ビックカメラももうアカンわ！　</p>

<p>と勝手に怒りを増幅させて、<br />
向かいの新しくできたLABIへ。</p>

<p><br />
ようやくのこり１台の１番安いやつをとりあえず購入。<br />
今年の冬の残りをやり過ごせればいいですからね。</p>

<p><br />
まあ、その晩は小さいながらに暖がありがたい・・・。</p>

<p>でも３本の電熱、同時に点かないんですけど。</p>

<p>それでも不良品でも持ってくの面倒なんで、<br />
今２本だけ点けてます。</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/02/post-169.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">買い物</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 23 Feb 2010 20:59:49 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>寒っ・・・</title>
            <description><![CDATA[<p>只今、お部屋がチョー寒いっす。</p>

<p></p>

<p>今朝、うちの電気ストーブが壊れましたとさ。</p>

<p>遠赤外線の３本入ったやつ。</p>

<p><br />
転倒防止なので、置いている面が凹凸があったりすると、<br />
たまに消えるんですが、</p>

<p>今朝も軽く足で引っ掛けてしまい、<br />
それで一回切れたかと軽くおもってました。</p>

<p>すぐに、「パチ、パチ、パチ・・・」と小さな音が鳴ったかと思うと、<br />
それっきり、THE・END・・・</p>

<p>コンセントにも問題なく、<br />
一回スイッチ切ってもまったく点く気配なし・・・</p>

<p></p>

<p>あ～、まだ冬やのに。<br />
でももうすぐで冬終わりそうやのに。</p>

<p>明日は早朝レッスンやのに。</p>

<p><br />
っつーか、金ないのに。</p>

<p></p>

<p>で、いまウチの暖房器具といったら、<br />
コート、カイロ、ポット、ドライヤー、</p>

<p><br />
うおおお、どれも微妙～。</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/02/post-168.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 23:05:50 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ずっとテレビが・・・</title>
            <description><![CDATA[<p>久しぶりに家でぐだぐだしております。</p>

<p>といっても、ちょっとした作業はあるので、<br />
家の大掃除！！！　とまではいきません。</p>

<p><br />
春になったら・・・という逃避的な思考です。</p>

<p><br />
このPCのまわりもなんとかせねば！！！</p>

<p>（かなりキテます）</p>

<p>アタマの片隅に確定申告がちらつきながら<br />
ぐうたらな時間を楽しんでます。</p>

<p><br />
あ～もう夕方になっちまうだ～。</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/02/post-167.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 20 Feb 2010 15:27:56 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>駅の広告</title>
            <description><![CDATA[<p>JRの駅で、去年からみかけるスキーの広告、</p>

<p>実は一目ぼれしてまして、</p>

<p>なんと今年はバリエーションが増えているっ！</p>

<p>っていうか、ウサギが笑ってる！</p>

<p><br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="usagi1-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/usagi1s-.jpg" width="157" height="280" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="usagi2-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/usagi2s-.jpg" width="157" height="280" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="usagi3-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/usagi3s-.jpg" width="157" height="280" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="usagi4-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/usagi4s-.jpg" width="157" height="280" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
ちまちま撮ってたんですが、<br />
こないだこの４枚が横１列で貼ってあったので、<br />
人目をはばからず全部撮ってしまいました。</p>

<p><br />
ニンマリ撮ってる私の姿、想像しただけでウケルでございやしょ？</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/02/post-166.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">デザイン関連</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 03 Feb 2010 00:35:32 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>コンビニのおにぎりは・・・</title>
            <description><![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="onigiri-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/onigiris-.jpg" width="157" height="280" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
NEW DAYS　のねぎとろ。</p>

<p>あと、トロサーモンとかのネーミングにも負けます。</p>

<p><br />
しょっちゅう食べてます。</p>

<p>米の質や、握り方なんぞはどうでもいい人なのです。<br />
具が命！</p>

<p><br />
たぶん明日も？？？</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/01/post-165.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">食べ物</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 23 Jan 2010 22:41:58 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>今年も</title>
            <description><![CDATA[<p>そろそろAMCが発表会シーズンですの。</p>

<p><br />
急速にクラスナンバーとダンスナンバーの振りが入ってきて、<br />
テンテコマイですにゃ～。</p>

<p><br />
えーと、今年も昨年と同じ場所と時間の予定です。</p>

<p></p>

<p><br />
　　<br />
２月１１日（木・祝）<br />
JR新浦安駅前　wave 101<br />
メンバー発表はpm １時からで、こちらは無料です。<br />
先生ナンバーは６時ごろより。<br />
こちらはチケットが必要です。１チケット￥3,500　です。</p>

<p>軽食あり。</p>

<p><br />
チケットがほしい方は、どっかでつかまえてくださいね～。</p>

<p><br />
お暇な方はぜひぜひ・・・。</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/01/post-164.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スポーツエアロビック</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 16 Jan 2010 23:00:04 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>P!</title>
            <description><![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="pip 001-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/pip%20001s-.jpg" width="320" height="240" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
とうとう衝動買いが実行に。</p>

<p>友近がCMやってるマグネループ。<br />
効くんだかどうだかはさっぱり・・・。</p>

<p></p>

<p>そして長引いている左手の故障にはこちら！</p>

<p><br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="pip 002-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/pip%20002s-.jpg" width="210" height="280" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
奮発したなー。いっちゃん強いやつ、<br />
いや、いっちゃん高いやつ。</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/01/p.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 14 Jan 2010 11:58:50 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>コンタクトの話　②</title>
            <description><![CDATA[<p>４日の朝なくしたコンタクト、<br />
初詣の帰りにコンタクト屋に寄り、<br />
注文して帰宅したその晩、</p>

<p><br />
んんん？</p>

<p>この薄いブルーがかったまあるいものは？？？</p>

<p><br />
あ～！！！</p>

<p><br />
あった！！！！</p>

<p><br />
はめたらばっちり！</p>

<p></p>

<p>流してしまったと思われたのだが、</p>

<p>なんと、まな板の上に？</p>

<p></p>

<p>お守り効いたのかな？（笑）</p>

<p></p>

<p>翌日、コンタクト屋に電話をして、<br />
もう商品は着いてたんですが、<br />
キャンセルしてもらい、ことなきを得ました。</p>

<p>めでたしめでたし。</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/01/post-163.html</link>
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            <pubDate>Thu, 07 Jan 2010 11:13:25 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>厄年</title>
            <description><![CDATA[<p>先述しましたが、<br />
細木数子のナントカだと「達成」でよいのですが、<br />
一般の日本の暦でいえばわたくし、本厄なのでございます。</p>

<p><br />
・・・で、さっそく、今朝、</p>

<p>コンタクト片目失くしました。</p>

<p><br />
独眼流っつーか、視力がチグハグっつーか、<br />
右からパンチきても気づかないっつーか、</p>

<p><br />
なんにせよトホホな具合なのです。</p>

<p><br />
独眼流のまま、友人と原宿の東郷神社へ初詣。</p>

<p><br />
いやいや、あいかわらず奇抜なギリギリ地球人らしき群集が、<br />
後から後から沸いてくる。</p>

<p>竹下通りへ雪崩ていく・・・。</p>

<p><br />
独眼流なんてかわいらしい、<br />
ここの人は目がすでに赤色だ。<br />
黒い衣装にお耳だか羽だかがくっついているわ～。</p>

<p><br />
・・・で、もまれて神社の路地でようやく左折。<br />
クレープの行列をくぐった先は目的の神聖な場所。</p>

<p><br />
さすがにもうガラガラでしたね。</p>

<p></p>

<p>お守りをいただいて帰ってきました。</p>

<p>いや～怪我しませんように・・・。<br />
怪我が早く治っておくれ～。</p>

<p>その他いろいろ・・・。</p>

<p>計　１００円也</p>

<p>（ごめんなさ～い）</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/01/post-162.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 05 Jan 2010 17:28:34 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>新年～！</title>
            <description><![CDATA[<p>新年、あけましておめでとうございます。</p>

<p>昨年、レッスンその他いろいろな現場で絡んでいただいた方に感謝です。</p>

<p>今後ともどうぞよろしくおねがいいたします。</p>

<p><br />
３０日に始まった（遅い！）掃除は、<br />
そろそろ下火（というかあきらめた）となり、<br />
テレビがつけっぱなしという早速規則無視な生活です。</p>

<p><br />
といっても年始は２日から仕事ですので、<br />
自分で言うのもなんですが、<br />
まあまあ不規則といっても昔に比べればかわいらしいもんです。</p>

<p>競技のスタジオも30日以外、31も1日、2、3日と普通にあるという<br />
運動不足とは無縁なスケジュールできてますので、<br />
寝正月にもならないですね～（笑）</p>

<p><br />
では、正月明けスケジュールに従って、<br />
順次、お会いしましょう～。</p>

<p><br />
今年もどうぞよろしくおねがいします！</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2010/01/post-161.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
            
            <pubDate>Fri, 01 Jan 2010 00:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>年末は？</title>
            <description><![CDATA[<p>おはようございまーす。</p>

<p><br />
今日からなんと、<br />
この仕事始めて依頼と思われる、</p>

<p><br />
<big><strong></strong>４連休！！！</big></p>

<p><br />
でございます。</p>

<p></p>

<p>といってもAMCは営業ちゅうですので、<br />
いまからノンキにお出かけです。</p>

<p><br />
ではでは・・・。</p>

<p><br />
</p>]]></description>
            <link>http://www.runkiryu.com/tsuno/2009/12/post-160.html</link>
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            <pubDate>Tue, 29 Dec 2009 09:38:43 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>25日は・・・</title>
            <description><![CDATA[<p>事後報告ですが、<br />
クリスマスの日、<br />
のんびり銭湯へゴー！</p>

<p>さっぱりしてその後は<br />
使いすぎたCDバッグもようやく洗濯。</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="totoro-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/totoros-.jpg" width="320" height="240" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
トトロのおなかが白くなりました。<br />
まっくろクロスケも白い目が登場。（気づかなかった・・・）</p>

<p>トトロの部分はポケットなのですが、<br />
ピンやらカギやら、そんでいただくアメなんぞも入っています。</p>

<p><br />
あれ？もう年末？？？</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 26 Dec 2009 22:05:15 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>Merry Christmas！</title>
            <description><![CDATA[<p>ええ、目が覚めたら私の意図とは無関係にクリスマスになっていまいました。</p>

<p><br />
ドコモ携帯のひつじ、しつじ君（ひつじ君？）もお色直しで、<br />
サンタさんになってました。</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="hitsuji 004-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/hitsuji%20004s-.jpg" width="320" height="240" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="hitsuji 003-.jpg" src="http://www.runkiryu.com/tsuno/hitsuji%20003s-.jpg" width="320" height="240" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
夏はアロハシャツに浮き輪しょってたのになあ。</p>

<p><br />
今日レッスンの方はお疲れ様。<br />
そしてわたすはいつもどおり・・・AMC！（ありゃ？？）</p>

<p></p>

<p>では、よい１日を～♪</p>]]></description>
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            <pubDate>Thu, 24 Dec 2009 15:30:50 +0900</pubDate>
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    </channel>
</rss>
